🩺 28 กรกฎาคม วันตับอักเสบโลก (World Hepatitis Day)

📌 ที่มาและความสำคัญ
วันตับอักเสบโลกจัดขึ้นทุกวันที่ 28 กรกฎาคม ตรงกับวันเกิดของ ดร.บารุค บลัมเบิร์ก ผู้ค้นพบไวรัสตับอักเสบ B และพัฒนาวัคซีนตัวแรกของโลก ในไทย กรมควบคุมโรครณรงค์ให้คนไทยเข้ารับการตรวจคัดกรองและฉีดวัคซีนทุกปี เพราะผู้ติดเชื้อส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าป่วย
ปีนี้มาโฟกัสที่ "ตับอักเสบ B" ทำไม Gen Y ถึงต้องระวังเป็นพิเศษ

🌿 24 กรกฎาคม วันดูแลตัวเองสากล (International Self-Care Day)

📌 ที่มาและความสำคัญ
วันดูแลตัวเองสากลจัดขึ้นทุกวันที่ 24 กรกฎาคมของทุกปี ก่อตั้งโดย International Self-Care Foundation (ISF) ในปี พ.ศ. 2554 โดยตัวเลข 7/24 ถูกเลือกเพื่อสื่อว่า Self-Care ควรเกิดขึ้น 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ ไม่ใช่แค่วันเดียว องค์การอนามัยโลก (WHO) นิยาม Self-Care ว่าคือการที่บุคคล ครอบครัว และชุมชน ดำเนินการเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค และรับมือกับการเจ็บป่วย โดยมีหรือไม่มีผู้เชี่ยวชาญช่วยเหลือก็ได้ ปัจจุบันมีกว่า 150 ประเทศทั่วโลกที่ให้การยอมรับวันนี้

มาดู 7 เสาหลักแห่งการดูแลตัวเอง ที่ทุกคนควรนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน

🧠 22 กรกฎาคม วันสมองโลก (World Brain Day)

📌 ที่มาและความสำคัญ
วันสมองโลกตรงกับวันที่ 22 กรกฎาคมของทุกปี จัดตั้งขึ้นโดยสหพันธ์ประสาทวิทยาโลก (World Federation of Neurology หรือ WFN) เพื่อรณรงค์ให้ประชากรตระหนักถึงความสำคัญของสมอง กระตุ้นการป้องกันโรคทางระบบประสาท และส่งเสริมให้ทุกคนเข้าถึงการดูแลสุขภาพสมอง
นอนหลับ = ดูแลสมอง มาดูกันว่าระหว่างที่เรานอน สมองทำงานอะไรบ้าง

👥 11 กรกฎาคม วันประชากรโลก (World Population Day)

📌 ที่มาและความสำคัญ
วันประชากรโลกจัดขึ้นทุกวันที่ 11 กรกฎาคม ก่อตั้งโดย UNDP ในปี พ.ศ. 2532 เพื่อรำลึกถึงวันที่ประชากรโลกแตะ 5,000 ล้านคนเป็นครั้งแรก และกระตุ้นให้ทุกประเทศหันมาใส่ใจประเด็นด้านสุขภาพและคุณภาพชีวิตของประชากร
มาดูสถานการณ์สังคมสูงอายุในไทย ที่ทุกคนควรรู้เท่าทันและเตรียมพร้อมรับมือ

Rainy Day, Crazy Pay กลับมาแล้ว 💙
ชอปไอเทมสุขภาพ วิตามิน สกินแคร์ และไอเทมดูแลตัวเองในราคาสุดคุ้ม

🚨 26 มิ.ย. วันต่อต้านยาเสพติดโลก (International Day Against Drug Abuse and Illicit Trafficking)
📌 ที่มาและความสำคัญ
องค์การสหประชาชาติกำหนดให้วันที่ 26 มิถุนายนของทุกปีเป็นวันต่อต้านยาเสพติดโลก เพื่อสร้างความตระหนักถึงอันตรายของสารเสพติดในทุกรูปแบบ โดยเฉพาะ Club Drugs ที่พบมากในสถานบันเทิง ซึ่งหลายคนมองข้ามเพราะดูเหมือนไม่อันตราย